到外面吃饭点什么食物好？

病情描述:

每次去外面吃饭都不知道点什么，那么去外面点菜哪些食物吃了好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

这个得根据自己的个人口味来决定，如果喜欢吃凉的，那么可以点凉菜，首选爽口的，油脂含量少，不仅开胃，还可以避免主菜油脂及蛋白质过多的问题。

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