魔芋吃了好不好？

Question

其实我特别喜欢吃魔芋，但是很多人都说它没营养，那么魔芋吃了对身体好不好？

Answer 1

其实想要身体健康，也是离不开魔芋的，平时家里的餐桌上常出现魔芋，不但能减少我们脂肪的摄入量，而且魔芋多糖还能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，从而达到降低血清中甘油三酯和胆固醇总量的目的。