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维生素c的好处有哪些?
病情描述:
孩子特别挑食,不吃蔬菜水果,所以他无法补充维生素c,它是维生素c有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    孩子补充维生素c能够促进皮肤的新陈代谢,并且维生素C具有很强的抗氧化能力,可以保护其他抗氧化剂免遭破坏,如不饱和脂肪酸、维生素A、维生素E,与它们通力合作,降低人体被自由基伤害的风险。
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