多吃茄子有啥好处？

Question

有的时候喜欢把茄子凉拌着吃，还喜欢直接炒肉末茄子，茄子吃了有啥好处？

Answer 1

多吃茄子可以预防心脑血管疾病，茄子医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高血脂症引起的血管损害，可辅助治疗高血压病、高血脂症、动脉硬化等病症。