高糖食物对人的身体影响有哪些？

Question

因为孩子喜欢吃甜食，每次吃饭里面都要加糖，但是吃高糖的食物对人的影响有哪些？

Answer 1

孩子吃太多糖，很有可能会长龋齿，而且高糖膳食还会妨碍其他营养素吸收，增加营养素的流失，导致营养素缺乏；容易造成儿童龋齿，加快骨钙流失，增加患骨质疏松的危害。