酸味水果抗感冒吗 - 问答频道

酸味水果抗感冒吗

病情描述:

我不爱吃酸味水果，但朋友告诉我，蒜味水果能够抵抗感冒，真的有用吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

其实多吃酸味水果对身体好，还能够促进食欲。橙子和柠檬都是酸口味的水果，但凡酸味的水果都富含丰富的维生素C，VC是一个很强的解毒营养素，可以增强免疫力提高抵抗力，很多人感冒都是喝好几杯鲜榨橙汁！

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