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哪些食物富含维生素a

男，19岁

病情描述:

有人告诉我，多吃含维生素a的食物能够让大脑发育得更好，可哪些食物含维生素a？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

多吃含维生素a的食物，能够增强脑细胞的发育，而且也能提高记忆力。富含维生素A的食物有胡萝卜、玉米、香蕉、哈密瓜、动物肝脏、带鱼、黄鳝、鱼肝油等。

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