牛蒡对身体的好处有哪些？ - 问答频道

牛蒡对身体的好处有哪些？

病情描述:

为了养生，我经常吃牛蒡，有的时候用来炖汤，有的时候用来直接炒着吃，可是它对身体好处有哪些？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

牛蒡，是一种天然养生食物，也是一种中药材。研究表明，牛蒡还有明显的降血糖、降血脂、降血压的作用，是非常理想的天然保健品。

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