孩子长高吃什么食物好？ - 问答频道

孩子长高吃什么食物好？

女，8岁

病情描述:

孩子现在已经到了长高的年纪，可是我担心他的身高会受到影响，那么在孩子长高的时候吃什么食物好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

孩子长高一定要吃的营养，要补充一些微量元素，另外孩子们应每天吃一个鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。

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