经常抽烟的人喝什么果汁好？ - 问答频道

经常抽烟的人喝什么果汁好？

病情描述:

我长期都抽烟，担心这样下去都睡不好，那我平时可以喝点什么果汁？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

长期抽烟会影响肺部健康，并且还会导致肺活量下降。建议抽烟的人多喝一些果蔬汁，丰富的维生素C能有效减少自由基对肌体的损害。

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