维生素c能预防哪些疾病？ - 问答频道

维生素c能预防哪些疾病？

病情描述:

维生素c是我目前必不可少的营养元素，可它能预防哪些疾病？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

含维生素c的食物很多，比如柠檬，西红柿，胡萝卜等。维生素C能防治坏血病，尤其是绿叶蔬菜；维生素A可保持视力，防止干眼病及夜盲症。

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