每个人都需要补充膳食纤维吗？

病情描述:

我身体体弱多病，也不知道是不是缺乏膳食纤维，是不是每个人都需要补充膳食纤维？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

缺乏膳食纤维可以补充，但是高膳食纤维食品并不适合每个人食用，并且不宜过多食用。过多的摄食膳食纤维会致腹部不适，如增加肠蠕动和增加产气量，胃肠功能差者多食膳食纤维反而会对肠胃道造成刺激。

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