土豆的做法有哪些？

Question

孩子爱吃土豆，但是必须得换个花样做，不然孩子就不爱吃，可土豆的做法有哪些？

Answer 1

孩子爱吃土豆，但是一定要注意营养，最好是按照蒸煮的方式来做，再有就是在蔬菜中增加土豆的摄入，土豆的赖氨酸相对也很高，在吃饭的时候和主食同时摄入也可达到蛋白质的互补，起到一定补充作用。而且土豆做法很多，孩子比较愿意吃。