服用双歧杆菌有哪些好处？ - 问答频道

服用双歧杆菌有哪些好处？

病情描述:

我大便长时间干燥，朋友说要多吃双歧杆菌，服用双歧杆菌对身体好处有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

双歧杆菌可以针对大便干燥。我们常说的有益菌主要包括两大家族：乳酸菌和双歧杆菌，它们可以在最大程度上控制有害菌的存在，有促进消化、合成维生素、降低胆固醇水平、调节激素、提高免疫力，增强抗感染能力、缓解压力的作用。

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