羊肉有哪些营养成分？

Question

冬天，由于我特别怕冷，所以经常吃羊肉，那么羊肉里面有哪些营养成分？

Answer 1

羊肉吃了之后可以给身体补充热量，达到驱寒的目的。羊肉富含优质蛋白，还有钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质。可以补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。其中，维生素B2是保证热量代谢的重要物质。