常喝糙米茶有哪些好处？

Question

现在我会把糙米用来做成糙米茶，这是朋友教我做的，可常喝炒米茶对身体的好处有哪些呢？

Answer 1

糙米茶的营养价值高，而且还有减肥的效果。糙米茶有清血降脂及分解胆固醇作用，能让血液在血管里流通更顺畅，可预防高血压与脑中风，可增强机体免疫功能。