辣椒有什么好处？

病情描述:

每次做菜的时候没有辣椒我都吃不下，所以都会放一点，辣椒有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

辣椒必须少量吃，这样可以补充维生素c。辣椒中的活性物质辣椒素具有稀释鼻黏液的功效，进而有助打通感冒导致的鼻塞，使呼吸更顺畅，有益感冒痊愈。

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