碱性水喝了对身体好吗？

Question

我的身体是酸性的，朋友说要多喝碱性水，可碱性水喝了对身体好不好？

Answer 1

酸性体质可以多喝碱性水，但是。碱性水并不能彻底解决饮食中各大类食物比例不合理所带来的营养元素比例失调、膳食纤维不足、抗氧化物质不足等问题。