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熬夜以后应该补充什么营养呢？

病情描述:

由于工作的原因需要经常熬夜，在熬夜以后应该补充什么营养物质呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

经常熬夜对身体的损伤是很大的。在熬夜的时候最需要补充的就是分水，可以是白开水，还可以是茶水，还可以是矿泉水，必须要充足的水分。

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