老年人的饮食该怎么安排好呢？

病情描述:

老人的年纪越来越大了，吃饭方面一直是一个很大的问题，该怎么安排饮食呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

老年人的一日三餐一定要保证丰富的食物，保证其需要的各种营养素摄入充足，以促进老年人身心健康，减少疾病，延缓衰老，提高生活质量。

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