胆固醇高的人可以吃坚果吗？ - 问答频道

胆固醇高的人可以吃坚果吗？

病情描述:

我的胆固醇含量很高，这种情况下可以吃坚果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

胆固醇含量高的人吃坚果是非常不错的，含有的本酚素可以降低胆固醇；而且其中含有的硼元素会让人的反应更敏锐。常吃坚果，可获得固齿、补益、养身的效果。

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