吃核桃有什么作用呢？ - 问答频道

吃核桃有什么作用呢？

病情描述:

我妈妈一直让我多吃核桃，核桃吃多了有什么作用呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

核桃对智力的增长有好处，但是核桃不仅益智脑，而且还对大便干燥的人很适合，一天吃3个有利于通便。而且核桃富含丰富的维生素E，能延缓衰老。

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