空腹的时候不能吃鱼肉吗？

病情描述:

我很喜欢吃鱼肉，晚饭基本只吃鱼肉，一直空腹吃鱼肉可以吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

不是说不能空腹吃鱼肉，是空腹吃含有高蛋白的食物的话，是吸收率很低的。空腹鱼肉会导致蛋白质被分解浪费，即当身体需要能量的时候，因为没有足够的碳水化合物，不得不分解蛋白质供能。

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