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空腹的时候不能吃鱼肉吗?
病情描述:
我很喜欢吃鱼肉,晚饭基本只吃鱼肉,一直空腹吃鱼肉可以吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    不是说不能空腹吃鱼肉,是空腹吃含有高蛋白的食物的话,是吸收率很低的。空腹鱼肉会导致蛋白质被分解浪费,即当身体需要能量的时候,因为没有足够的碳水化合物,不得不分解蛋白质供能。
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