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女生吃红糖好吗？

病情描述:

我吃东西的时候很喜欢放点糖，女生吃红糖对身体好吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

女生吃红糖能够起到暖宫的效果。红糖有很丰富的营养，还是应该常吃的，但不建议减肥的晚上喝这个，肯定要长肉肉的，而且喝多了会让血糖升高。

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