怎么增加自己的抵抗力呢？

病情描述:

我的抵抗力很差，总是生病，怎么做能够提高抵抗力呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

提高抵抗力的方法很多，通过简单的改善膳食结构可以增强机体免疫力，是控制疾病和恢复健康的最佳策略。但是不少人在膳食结构认识上仍有误区，认为“高档、精美的食品就一定营养丰富”，“多吃鱼、肉就一定科学”等。这种想法是错误的。

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考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

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