什么办法能快速通便？

病情描述:

我好几天没有排便了，肚子非常难受，有什么方法能够快速通便呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

快速通便的方法很多，如果不想使用药物的话可以吃猕猴桃。一次性吃3-5个猕猴桃也可。猕猴桃富含维生素C，当一次性维生素C过量摄入，就会腹泻。

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