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不爱吃水果对身体有危害吗?
病情描述:
我一直不爱吃水果,找不到适合自己口味的水果。不吃水果对身体有伤害吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    是有一定危害的,经常不吃水果可能会导致体内的维生素和微量元素缺乏,从而引起营养不良和抵抗力弱的现象。尤其是在身高发育期间的儿童,经常不吃水果可能会导致发育迟缓,而且还会影响骨骼发育,严重的还可能导致缺钙、缺锌等多种病症。
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