肉汤只吃肉不喝汤可以吗？ - 问答频道

肉汤只吃肉不喝汤可以吗？

病情描述:

都说吃鸡肉比较好，又不怕长胖，鸡肉汤只吃肉不喝汤可以吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果只喝汤不吃鸡肉，那等于少摄入了90％以上的蛋白质。因此，要美味就大口喝汤，要营养就大口吃肉。营养全面则通吃。

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