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吃糙米有什么营养吗?
病情描述:
我朋友经常说要多吃点糙米,营养很好,那吃糙米有什么营养呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E,能促进血液循环,源源不断地为肠道输送能量,可促进肠道有益菌增殖,预防便秘肠癌
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