常吃木瓜有什么好处呢？

病情描述:

家里种了一棵木瓜，老妈经常会炒木瓜，常吃木瓜有什么好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

常食木瓜能平肝和胃，舒筋活络，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，防癌抗癌，增强体质。对胃部不适、便秘、失眠等亚健康状况有非常好的食疗功效。

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