体重超标要少吃什么？

病情描述:

我一米六，体重有一百五十斤，不知道我平时应该少吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

由于您的体重已经属于超重范围，所以能量摄入量要比平时的摄入量低，油脂、动物性食物、谷类食物（就是我们的主食）能量比较高，应该适当少吃。超重与高血压等慢性病的关系密切，所以一定要控制体重。

相关问题

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

雀斑黄褐斑的民间偏方，其实就是喝五花茶，而且制作方式很简单，这是老百姓朴素的生活智慧，常用的配方有赤小豆花1克、红花0.5克、茉莉花0.3克、桂花0.2克、凌霄花3克，开设冲泡家人适量的蜜糖饮用，此外，黄褐斑患者在日常生活中，应少吃感光的食物如芹菜、白萝卜、香茶等。

　在狐臭患者当中，相当一部分人在医院的选择上走进了误区，最后造成疾病的久治不愈，然患者陷入了崩溃的境地。那么，对于治狐臭症状医院我们该怎么样选择呢?

专家解释说，关于人格障碍治疗费用的问题，在此我们无法给出一个具体的数据，毕竟不一样的患者病情各不相同，不一样的医院收费不一，不一样的治疗有着不一样的花费。那么，人格障碍手术估计多少钱?

热门医生

特色医院