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含有维生素A的食物有哪些？

病情描述:

我们常见的食物里富含维生素A的食物具体有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

我们平时生活中常见的食物里富含维生素A的最好的食物来源是各种动物的肝脏，鱼肝油，全奶，蛋黄等，深绿色的叶菜类及黄色桔黄色蔬菜。

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