不吃早餐对身体好吗？ - 问答频道

不吃早餐对身体好吗？

病情描述:

我家孩子有不爱吃早餐的习惯。早上起来磨磨唧唧，到点就上学去了，不吃早餐对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

不管孩子还是大人一定要吃好一日三餐，特别是早餐。早餐对我们的身体很重要，可以吃些蔬菜水果、肉类、海产类、奶类、豆类、谷物薯类、还有蛋类等。

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