节后多吃什么好?

病情描述:

每次节后都感觉胃很不舒服，都消化不了，节后应该吃点什么对身体好点？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

节后多吃这些食物：白萝卜、银耳、大白菜、芹菜、胡萝卜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷、西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷、苦瓜、苦菜、苦丁茶类，酸枣、红枣、红薯、韭菜、燕麦、豆腐、山药、黑木耳、西兰花等。这些对身体都好。

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