天天运动对身体好吗？ - 问答频道

天天运动对身体好吗？

男，36岁

病情描述:

我每天下班回到小区都会运动一会的，天天这样运动对身体好吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

天天运动，包您40岁还是一条活龙！经常运动对于循环系统有很大的帮助，许多男性的性功能障碍与血液循环有关，而运动能够降低心血管疾病的发生率，每天运动消耗200大卡，发生性功能障碍的机会就降低1倍。运动的好处不胜枚举，光这两项您就该有所心动！

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