不吃蔬果对身体有坏处吗？ - 问答频道

不吃蔬果对身体有坏处吗？

男，35岁 2018-04-09 21:03

病情描述:

我家小孩很不喜欢吃蔬菜，也不喜欢吃水果，请问不吃蔬果对身体有坏处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-09 21:59

我的建议是：多吃绿、红、黄、紫等深色蔬菜和叶菜，每天吃1-2种水果，鼓励购买新鲜、本地、应季的食物。每天至少半斤奶，多吃豆制品。

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