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冬天如何养生?
病情描述:
我很关注养生的话题,现在到冬季了,冬天如何养生?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    冬季到来,养生最重要的一点是藏 也就是人要哦多一些休息。合理膳食,适量运动,戒烟限酒 心态平和也适合冬季养肾。
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