补充维生素的食物有哪些 - 问答频道

补充维生素的食物有哪些

病情描述:

我知道要多吃含维生素的食物来及时补充人体所需，可补充维生素的食物有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

可以大量补充维生素的食物要是水果和蔬菜，如:李子、桃子、杨梅、草莓、西瓜、哈蜜瓜、猕猴桃、空心菜、莴笋等。另外一些主食、粗粮中也含有维生素。如果长时间在户外活动还可通过维生素片来补充。

相关问题

雀斑黄褐斑的民间偏方，其实就是喝五花茶，而且制作方式很简单，这是老百姓朴素的生活智慧，常用的配方有赤小豆花1克、红花0.5克、茉莉花0.3克、桂花0.2克、凌霄花3克，开设冲泡家人适量的蜜糖饮用，此外，黄褐斑患者在日常生活中，应少吃感光的食物如芹菜、白萝卜、香茶等。

男性不育是比较常见的疾病，现在中医对男性少精以及死精油独特的治疗方法，在男性不育当中中医方法进行治疗不育主要是通过固本养元，滋阴润阳，阴阳调和等方法进行调养，那么治疗男性不育的草药配方有哪些?

现在的医疗技术有了很快的发展，腋臭能否根治是多数的患者比较关注的话题，那么狐臭能根治吗？怎么治疗比较好呢？下面是小编整理的一些关于狐臭的资料，我们可以一起来详细的了解学习一下，相信对大部分患者会有所帮助的。

尖锐湿疣可以说在我国的历史上存在非常悠久了，在古代，我国的医师没就对此的治疗积累了很多食疗方法，虽然尖锐湿疣有很多种临床表现，就治疗效果来说，这些偏方只能起到一定的辅助效果，那么究竟尖锐湿疣治疗偏方有哪些呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

灰指甲给人们的生活造成了非常多的干扰，如果得不到第一时间的治疗的话还有可能会危及到患者的健康，所以对于灰指甲还是尽早的治疗的好，那么灰指甲专科医院哪家好?在挑选医院的时候必然关注哪些呢

热门医生

特色医院

更多>