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不吃早餐危害大吗

病情描述:

我周五周六经常很晚才睡觉，第二天经常不吃早餐，不吃早餐危害大吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

不吃早餐，上午容易出现低血糖反应，表现为头晕、乏力、出汗、饥饿感等，工作效率降低。长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，引起血管硬化。

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