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不吃蔬菜好吗?
病情描述:
不喜欢吃蔬菜,每次烧菜都很少烧蔬菜,鱼肉和海鲜总是不离三餐,不吃蔬菜会影响健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    缺少蔬菜搭配的话会直接造成维生素缺乏。有些维生素,比如维生素C、维生素A、维生素E、维生素K等有明确的抑制癌细胞生长的作用,如果缺少蔬菜,就意味着抑制癌症的能力下降。
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