经常熬夜应该怎么选择饮食？ - 问答频道

经常熬夜应该怎么选择饮食？

病情描述:

我因工作原因，几乎每天都要加班，那经常熬夜应该怎样选择印痕？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

日常饮食中，可常吃些核桃、红枣、桂圆、花生等，能帮助恢复体力的食物。深绿色的蔬菜、水果以及豆类食物，可修复肝脏、补充营养，应多食用。

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