芝麻可以改善肌肤干燥吗？

Question

最近发现皮肤有些干燥，朋友建议我吃些芝麻，那芝麻可以改善肌肤干燥吗？

Answer 1

多食用芝麻，芝麻当中的亚油酸及维生素E的含量极为丰富，这两种物质对改善末梢血管障碍、柔软肌肤具有很好的功效，适宜肌肤干燥粗糙、毛孔粗大的人经常食用。