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长寿的秘诀是什么？

女，47岁 2018-04-22 13:10

病情描述:

巴马人的寿命都比较长，那么，他们长寿的秘诀是什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-04-22 13:22

巴马人长寿的秘诀在于饮食，巴马人主食为玉米、大米、和薯类，并配合当地盛产的猫豆、饭豆、刀豆等豆类食物，巴马所产的蔬菜和水果的品种十分多样，而且四季不断，食用蔬菜和水果数量都较多。

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