早上不吃饭会影响到工作吗？

Question

我每天上午的时候工作量都比较少，有人说这是因为我早上没吃饭的原因，早上不吃饭会影响到工作吗？

Answer 1

早餐与晚餐之间的时间是最长的，有些人甚至可以达到12小时以上，这样就会导致身体中储存的糖原消耗殆尽，如果早上的时候不吃饭，人体就会出现饥饿感，并且大脑兴奋也会降低反应速度也会迟钝，这样会给工作造成影响。