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杂粮对大脑的发育和健康好吗？

女，28岁 2018-04-17 13:19

病情描述:

杂粮是一种营养丰富的食物，那么真的有利于大脑的发育和健康吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-17 13:42

其他杂粮，如糯米、玉米、薏苡仁、赤豆、绿豆等的营养成分也各有千秋，若能多吃些杂粮，能使孩子获得全面的营养素，有利于大脑的发育和健康。

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