圆白菜有什么营养价值？

病情描述:

我比较喜欢吃圆白菜，感觉很好吃，那么圆白菜有什么营养价值？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

圆白菜的营养价值还是很高的，圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

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