养鱼与老年人的健康有什么关系？

Question

爸爸往家中买了一个大鱼缸，还买了十几条鱼，每天为了这几条鱼乐此不彼，这种生活方式对老年人身体健康有没有帮助？

Answer 1

养鱼可以让老年生活乐趣多多，鱼这种小生物给老人带来的情绪调节作用是超乎想象的。看会动的生物跟观赏花草的意义有很大不同，观察鱼缸这个小世界里努力生活的鱼儿们，那种感叹生命、调节情绪的过程可以增加使身体放松的5—羟色胺的分泌，让人摆脱寂寞，更加积极乐观、情绪更安定。