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亚麻籽有什么功效？

病情描述:

我怀孕了，朋友让我多吃点亚麻籽。亚麻籽有什么功效？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

亚麻籽适宜各类人群。亚麻籽有6大功效，它看电影改善便秘；预防腺体癌；预防心血管疾病；降低糖化血红蛋白，维持血糖稳定；健脑益智；改善肤质。

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