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鲜榨果汁在什么时候喝好呢?
病情描述:
孩子实在不喜欢吃水果,想每天给他鲜榨一杯喝喝,鲜榨果汁在什么时候喝好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
     现榨的最好及时喝完,要不然容易氧化,营养受损失。喝鲜榨果汁比一般饮料 营养价值要高,健康更多一些。这样最起码能补充到一些维生素和矿物质,但是不能喝很多,把果汁当水喝。
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