喜欢唱歌的人如何保护好嗓子？ - 问答频道

喜欢唱歌的人如何保护好嗓子？

病情描述:

我很喜欢唱歌，经常和朋友一起唱K，感觉随着年龄的增长，嗓子不如以前，怎样保护才能保护好嗓子？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

和身体一样，嗓子也需要保护，不暴饮暴食，不熬夜，睡眠充足则声音饱满，烟酒不沾则声音干净，火锅好吃却不贪吃，多吃些润喉的食物。

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